Специальная гимнастика

Милые женщины, как вы себя чувствуете, когда вам 45+?
Возможно,  все хорошо, и новый этап в жизни  не доставляет вам никаких беспокойств.
А возможно, вы хотели бы улучшить свое самочувствие,  и вам требуется серьезная поддержка доктора.
Но в любом случае, мы рекомендуем всем женщинам обратить внимание на профилактику и даже лечебный эффект, который может дать специальная  гимнастика.

Физические упражнения чрезвычайно важны во время наступления менопауза. Занятия гимнастикой делают организм более выносливым, помогают ему противостоять нарушениям, имеющим гормональную природу, вызванным нарушениями обмена веществ или сбоями в нервной системе. Тщательно нормированные нагрузки не приносят утомления, зато укрепляют нервно-мышечный и связочный аппарат половых органов, а также брюшного пресса и тазового дна. Занятия физической культурой улучшают подвижность матки и ее придатков, способствуют восстановлению нормальных анатомических соотношений между всеми органами брюшной полости.

Кроме того, физическая активность способствует предотвращению типичных возрастных проблем с мочеиспусканием и пищеварением. Под воздействием лечебной гимнастики улучшается моторика кишечника, повышается тонус мускулатуры мочевого пузыря — его стенки и сфинктеров.

Физическая активность повышает жизненный тонус и улучшает качество жизни.

Женщина становится  довольна  собой и окружающими.

Жизнь  не кажется, а действительно становится лучше!

Кроме того, в клинике «Три сердца»   можно пройти обследование и получить лечение, которые  предусмотрены в пакете «Лечение женщин 45+» (диагностика и лечение климактерического синдрома)